I.ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
В соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного
Стандарта начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями
здоровья (далее ФГОС НОО обучающихся с ОВЗ) разработана рабочая программа учебного
курса «Физическая культура» для слабослышащих и позднооглохших обучающихся
(вариант 2.1). Она содержит дифференцированные требования к результатам освоения и
условиям ее реализации, обеспечивающие удовлетворение образовательных потребностей
учащихся.
Рабочая программа разработана на основе следующих нормативных документов:
Приказ Минобрнауки Р.Ф от 19.12.2014 №1598 «Об утверждении федерального
государственного стандарта начального общего образования обучающихся с
ограниченными возможностями здоровья» (зарегистрирован Минюстом РФ 03.02.2015г
№35847)
Примерная АООП НОО для слабослышащих и позднооглохших обучающихся,
одобрена решением федерального учебно-методического объединения по общему
образованию (протокол от 22 декабря 2015 г. № 4/15)
АООП НОО для слабослышащих и позднооглохших обучающихся (вариант 2.1)
МАОУ СОШ №11 им. В.И. Смирнова
Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 10.07.2015 №
26 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.3286-15 «Санитарно-эпидемиологические
требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях,
осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным
общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными
возможностями здоровья“ (зарегистрировано в Минюсте России 14.08.2015 №
38528)
АООП НОО для слабослышащих и позднооглохших обучающихся (вариант 2.1)
МАОУ СОШ №11 им. В.И. Смирнова г. Томска
Вариант образовательной программы для слабослышащих и позднооглохших
обучающихся определяет психолого-медико-педагогическая комиссия г. Томска на
основании их комплексного психолого-медико-педагогического обследования.
Вариант обучения 2.1 предполагает, что обучающийся с ОВЗ получает
образование, полностью соответствующее по итоговым достижениям к моменту
завершения обучения образованию слышащих сверстников, находясь в их среде и в те же
сроки обучения.
При реализации программы обязательной является систематическая специальная и
психолого-педагогическая поддержка коллектива учителей, родителей, детского коллектива
и самого обучающегося. Основными направлениями в специальной поддержке являются:


удовлетворение особых образовательных потребностей обучающихся с
нарушением слуха;



коррекционная помощь в овладении базовым содержанием обучения;



развитие слухозрительного и слухового восприятия и произносительной
стороны речи;



развитие сознательного использования речевых возможностей в разных
условиях общения для реализации полноценных социальных связей с
окружающими людьми.

Психолого-педагогическая поддержка предполагает:


помощь в формировании полноценных социальных (жизненных) компетенций;





развитие адекватных отношений между ребенком, учителями, одноклассникам
и другими обучающимися, родителями;
работу по профилактике внутриличностных и межличностных конфликтов в
классе, школе, поддержанию эмоционально комфортной обстановки;
создание условий успешного овладения учебной деятельностью с целью
предупреждения негативного отношения обучающегося к ситуации школьного
обучения в целом.

Коррекционная работа осуществляется в ходе всего учебно-образовательного
процесса, при изучении предметов учебного плана и на индивидуальных занятиях, где
осуществляется слухоречевое развитие, коррекция произношения, нарушений устной и
письменной речи, препятствующих полноценному освоению программы по всем
предметным областям, формированию полноценной речемыслительной деятельности.
Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне
физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической
культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации
трудовой деятельности и организации активного отдыха.
Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих
образовательных задач:
 укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия,
содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному
развитию, успешному обучению;
 формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической
культуры;
 овладение школой движений;
 развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования
пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия,
ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений,
ориентирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростносиловых, выносливости и гибкости) способностей;
 формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии
физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие
физических (координационных и кондиционных) способностей;
 выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о
соблюдении правил техники безопасности во время занятий;
 формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков
здорового и безопасного образа жизни;
 приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями,
подвижными играми, использование их в свободное время на основе
формирования интересов к определённым видам двигательной активности и
выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;
 воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к
товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения
физических упражнений, содействие развитию психических процессов
(представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.
Коррекционные задачи:
1. Оказывать помощь в овладении базовым содержанием обучения
2. Развивать коммуникативные навыки, умение устанавливать взаимоотношения с
другими людьми
3. Развивать речевой слух, устную речь, понимание смысла текстов в устной и
письменной формах

4. Способствовать достижению ребенком успеха в различных видах деятельности с
целью предупреждения негативного отношения к учебе, ситуации школьного
обучения в целом, повышения мотивации к школьному обучению.
В целях обеспечения безопасных условий деятельности МАОУ СОШ №11 им. В. И.
Смирнова г. Томска в 2020-2021 учебном году в условиях распространения новой
коронавирусной инфекции
(COVID-19), во исполнение постановления Главного
государственного санитарного врача Российской Федерации от 30.06.2020г. №16 «Об
утверждении санитарно-эпидемиологических правил СП 3.1/2.4.3598-20 «Санитарноэпидемиологические требования к устройству, содержанию, содержанию и организации
работы образовательных организаций и других объектов социальной инфраструктуры для
детей и молодежи в условиях распространения новой коронавирусной инфекции (COVID19)», на основании письма Первого заместителя Министра просвещения РФ Д. Е. Глушко
«Об организации работы общеобразовательных организаций» от 12.08.2020 №ГД-1192/03, а
также распоряжения Департамента образования администрации города Томска от
14.08.2020 №573р «Об особенностях организации образовательного процесса в
общеобразовательных организациях в 2020-2021 учебном году в условиях распространения
новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» уроки физической культуры в 2020-2021
учебном году ведутся с использованием дистанционных форм обучения: 1 час в неделю
дистанционно, 2 часа в неделю – очно.
II. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная
активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой
деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются
определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и
самостоятельность.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической
культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к
учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной
подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения
гигиенических норм.
III. МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ
В учебном плане МАОУ СОШ №11 им. В.И. Смирнова на изучение предмета
«Физкультура» в начальной школе выделено 405 часов
1 класс – 3 часа в неделю. Итого: 99 часов
2класс- 3 часа в неделю. Итого: 102часа
3класс- 3 часа в неделю. Итого: 102 часа
4класс- 3 часа в неделю. Итого: 102 часа
IV.ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ ПРЕДМЕТА
Ценность жизни–признание человеческой жизни величайшей ценностью, что
реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе. Ценность природы
основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного
мира –частью живой и неживой природы. Любовь к природе –это бережное отношение
к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты,

гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства. Ценность человека
как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию,
важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его
составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья. Ценность
добра–направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и
милосердие как проявление высшей человеческой способности –любви. Ценность истины–
это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания
сущности бытия, мироздания. Ценность семьи как первой и самой значимой для
развития
ребёнка
социальной
и образовательной
среды,
обеспечивающей
преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем
самым жизнеспособность российского общества. Ценность труда и творчества как
естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого
существования. Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и
поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами,
законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание
чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к
другим людям. Ценность гражданственности–осознание человеком себя как члена
общества, народа, представителя страны и государства. Ценность патриотизма–одно из
проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой
родине, в осознанном желании служить Отечеству. Ценность человечества–осознание
человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого
необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

V. ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Личностные:
1) формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за
свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и
национальной
принадлежности;
формирование
ценностей
многонационального
российского общества; становление гуманистических и демократических ценностных
ориентаций;
2) формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его
органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;
3) формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре
других народов;
4) овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и
развивающемся мире;
5) принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной
деятельности и формирование личностного смысла учения;
6) развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, в том
числе в информационной деятельности, на основе представлений о нравственных нормах,
социальной справедливости и свободе;
7) формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
8) развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
9) развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных
социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;

10) формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие
мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к
материальным и духовным ценностям.
Метапредметные:
1) овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиска средств ее осуществления;
2) освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;
3) формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия
в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
4) формирование умения понимать причины успеха (неуспеха) учебной деятельности
и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
5) освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;
6) использование знаково-символических средств представления информации для
создания моделей изучаемых объектов и процессов, схем решения учебных и практических
задач;
7) активное использование речевых средств и средств информационных и
коммуникационных технологий для решения коммуникативных и познавательных задач;
8) использование различных способов поиска (в справочных источниках и открытом
учебном информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки, анализа,
организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными
и познавательными задачами и технологиями учебного предмета; в том числе умение
вводить текст с помощью клавиатуры, фиксировать (записывать) в цифровой форме
измеряемые величины и анализировать изображения, звуки, готовить свое выступление и
выступать с аудио-, видео- и графическим сопровождением; соблюдать нормы
информационной избирательности, этики и этикета;
9) овладение навыками смыслового чтения текстов различных стилей и жанров в
соответствии с целями и задачами; осознанно строить речевое высказывание в соответствии
с задачами коммуникации и составлять тексты в устной и письменной формах;
10) овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения,
классификации по родовидовым признакам, установления аналогий и причинноследственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям;
11) готовность слушать собеседника и вести диалог; готовность признавать
возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; излагать
свое мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;
12) определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о
распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный
контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и
поведение окружающих;
13) готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов
сторон и сотрудничества;
14) овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов,
процессов и явлений действительности (природных, социальных, культурных, технических
и других) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
15) овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими
существенные связи и отношения между объектами и процессами;
16) умение работать в материальной и информационной среде начального общего
образования (в том числе с учебными моделями) в соответствии с содержанием
конкретного учебного предмета.
Предметные результаты:

1) формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для
укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее
позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и
социализации;
2) овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим
дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
3) формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и другие),
показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости).
Выпускник научится:


формирование первоначальных представлений о значении физической
культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и
психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое,
интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и
здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;



овладение умениями организовывать здоровьесберегающую
жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т. д.);



формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим
состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья
(рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств
(силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Выпускник получит возможность научиться:
 определять признаки положительного влияния занятий физической
подготовкой на укрепление здоровья;
 вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление
планов проведения самостоятельных занятий с физическими упражнениями
разной функциональной направленности, данные контроля динамики
индивидуального физического развития и физической подготовленности;
 проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной
ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристических походов, обеспечивать их
оздоровительную направленность;
 проводить восстановительные мероприятия с использованием банных
процедур и сеансов оздоровительного массажа;
 выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом
имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья;
 преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью
разнообразных способов лазания, прыжков и бега;
 выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного
комплекса «Готов к труду и обороне»;
 - выполнять технико-тактические действия национальных видов спорта.
VI. СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Знания о физической культуре
Способы физической деятельности

1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими
упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег,
прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы
передвижения человека. Режим дня и личная гигиена
Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча,
упражнений и игр с мячом. История зарождения древних
Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от
естественных движений. Основные физические качества: сила,
быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание
организма (обтирание)
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь
физических упражнений с трудовой деятельностью.
Виды физических упражнений (подводящие,
общеразвивающие, соревновательные). Спортивные
игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая
нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений
(ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ)
История развития физической культуры в
России в XVII – XIX вв., ее роль и
значение для подготовки солдат русской
армии. Физическая подготовка и ее связь с
развитием систем дыхания и
кровообращения. Характеристика
основных способов регулирования
физической нагрузки: по скорости и
продолжительности выполнения
упражнения, изменению величины
отягощения. Правила предупреждения
травматизма во время занятий
физическими упражнениями. Закаливание
организма (воздушные и солнечные
ванны, купание в естественных водоемах).
Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки,
физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и
проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для
формирования правильной осанки и развития мышц туловища.
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение
закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих
быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого
мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во
время прогулок. Измерение длины и массы тела
Освоение комплексов общеразвивающих физических
упражнений для развития основных физических качеств.
Освоение подводящих упражнений для закрепления и
совершенствования двигательных действий игры в
футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во
время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных
сокращений во время и после выполнения физических
упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Простейшие наблюдения за своим
физическим развитием и физической

подготовкой. Определение нагрузки во
время выполнения утренней гимнастики
по показателям частоты сердечных
сокращений. Составление акробатических
и гимнастических комбинаций из
разученных упражнений. Проведение игр
в футбол и баскетбол по упрощенным
правилам. Оказание доврачебной помощи
при легких ушибах, царапинах и ссадинах,
потертостях.
Физическое совершенствование
Гимнастика Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение
с основами основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!»,
акробатики «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на
месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо
по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами
в шеренге.
Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы
(на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной
группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с
помощью); перекаты из упора присев назад и боком.
Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по
гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре;
ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с
элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой,
переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение
по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис
стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью)
Организующие команды и приемы: повороты кругом с
разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в
шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и
темпом, по «диагонали» и «противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка
на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в
группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на
коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера:
танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис
на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя
ногами
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора
на коленях и до упора присев; мост из положения лежа
на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом
ее вращения.
Гимнастические упражнения прикладного
характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема;
передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Акробатические упражнения:
акробатические комбинации, например:
мост из положения лежа на спине,
опуститься в исходное положение,
переворот в положение лежа на животе с
опорой на руки, прыжком в упор присев;

Легкая
атлетика

Лыжные
гонки

кувырок вперед в упор присев, кувырок
назад в упор присев, из упора присев
кувырок вперед до исходного положения,
кувырок назад до упора на коленях с
опорой на руки, прыжком переход в упор
присев, кувырок вперед.
Гимнастические упражнения
прикладного характера: опорный прыжок
через гимнастического козла — с
небольшого разбега толчком о
гимнастический мостик прыжок в упор
стоя на коленях, переход в упор присев и
соскок вперед; из виса стоя присев
толчком двумя ногами перемах, согнув
ноги в вис сзади согнувшись, опускание
назад в вис стоя и обратное движение
через вис сзади согнувшись со сходом
«вперед ноги»
Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся
направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных
положений и с разным положением рук.
Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением
вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на
горку из матов и спрыгивание с нее.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.
Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в
вертикальную цель, в стену
Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х
10 м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через
препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой
Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув
ноги
Прыжки в высоту с разбега способом
«перешагивание».
Низкий старт.
Стартовое ускорение.
Финиширование.
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к
ноге!», «На лыжи становись!»;
переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.
Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. Повороты
переступанием на месте. Спуски в основной стойке. Подъемы ступающим и
скользящим шагом. Торможение падением
Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход. Спуски в
основной стойке. Подъем «лесенкой». Торможение «плугом».
Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный
ход, чередование одновременного двухшажного с
попеременным двухшажным. Поворот переступанием.
Передвижения на лыжах: одновременный

одношажный ход; чередование изученных
ходов во время передвижения по
дистанции.
Подвижные На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во
игры
бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки»,
«Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди
бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых
упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во
рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом»,
«Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная
эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На
буксире».
На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: удар внутренней стороной
стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу,
катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача». Баскетбол: ловля
мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски
мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой);
передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай»,
«Выстрел в небо», «Охотники и утки».
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:
«Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай,
чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати
быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с
обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень»,
«Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без
дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота»,
«Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на
санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с
горки» (на лыжах).
На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: остановка
катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью
подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между
стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней
частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель»,
«Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке
баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег
спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте,
по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры:
«Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол:
подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой
подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную
высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна»,
«Неудобный бросок».
На материале раздела «Гимнастика с основами
акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше»,
«Увертывайся от мяча». На материале раздела «Легкая
атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто

ОРУ

дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»:
«Быстрый лыжник», «За мной».
На материале спортивных игр: Футбол: удар ногой с
разбега по неподвижному и катящемуся мячу в
горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8
м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м)
мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой
предметов; подвижные игры: «Передал — садись»,
«Передай мяч головой». Баскетбол: специальные
передвижения, остановка прыжком с двух шагов,
ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»),
ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок
мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо»,
«Гонка баскетбольных мячей». Волейбол: прием мяча
снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя
руками вперед-вверх; нижняя прямая подача;
подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая
лапта».
На материале раздела «Гимнастика с
основами акробатики»: задания на
координацию движений типа: «Веселые
задачи», «Запрещенное движение» (с
напряжением и расслаблением мышц
звеньев тела). На материале раздела
«Легкая атлетика»: «Подвижная цель».На
материале раздела «Лыжные гонки»:
«Куда укатишься за два шага».
На материале спортивных игр: Футбол:
эстафеты с ведением мяча, с передачей
мяча партнеру, игра в футбол по
упрощенным правилам («Мини-футбол»).
Баскетбол: бросок мяча двумя руками от
груди после ведения и остановки; прыжок
с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и
бросками его в корзину, игра в баскетбол
по упрощенным правилам («Минибаскетбол»). Волейбол: передача мяча
через сетку (передача двумя руками
сверху, кулаком снизу); передача мяча с
собственным подбрасыванием на месте
после небольших перемещений вправо,
вперед, в парах на месте и в движении
правым (левым) боком, игра в
«Пионербол»
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических
качеств.
VII. ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ С ОПРЕДЕЛЕНИЕМ ОСНОВНЫХ
ВИДОВ УЧЕБНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Разделы программы

1 класс

Знания о физической культуре
(История физической культуры.
Физическая культура и спорт в
современном обществе. Базовые понятия
физической культуры. Физическая
культура человека.)

2 класс

3 класс

4 класс

В процессе урока

Организация и проведение занятий
физической культурой

В процессе урока

Оценка эффективности занятий
физической культурой
Легкая атлетика

30

33

33

33

Гимнастика с основами акробатики

21

21

21

21

Лыжные гонки

16

16

16

16

Подвижные игры

32

32

32

32

99

102

102

102

Всего часов

VIII. МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
Полностью соответствует данному разделу рабочей программы